التأمل للبطن هو طريق ممتاز للوصول إلى النعيم. الدعاء تجري على مدار اليوم لتحقيق السعادة للشخص. حيث أن البطن هو محور الإيجابية إذاً يمكن تجربة السلام. {يمكنأن تشعر بالهدوء بطيء. رقية أعضاء : أدا